La routine giusta per la tua pelle in tre semplici step

Per garantire che la tua pelle sia protetta e curata in modo ottimale, è importante seguire tre semplici ma fondamentali passaggi: detersione, idratazione e protezione.

Scopri come adattare ogni step alla tua tipologia di pelle, per risultati impeccabili e sicuri.

La detersione è il primo passo fondamentale per mantenere la pelle pulita, fresca e sana. Un’adeguata pulizia del viso rimuove il sudore, le impurità, il trucco, l’inquinamento e altre sostanze che si accumulano durante la giornata, evitando che ostruiscano i pori e possano causare irritazioni, acne e altri problemi cutanei. Tuttavia, è importante scegliere il prodotto giusto, che non danneggi il film idrolipidico della pelle, una barriera naturale che la protegge dalle aggressioni esterne.

Il film idrolipidico è composto da acqua e sebo e svolge un ruolo essenziale nel mantenere l’equilibrio della pelle. Quando la pelle perde il suo naturale strato protettivo, diventa vulnerabile a batteri, inquinamento, sbalzi di temperatura e altri fattori esterni. Se si utilizza un detergente troppo aggressivo, si rischia di comprometterne l’integrità, con conseguente secchezza, irritazioni o reazioni cutanee.

Una detersione delicata e rispettosa del pH della pelle aiuta a mantenere questo equilibrio, senza alterare la barriera protettiva naturale. Inoltre, un prodotto che rispetta il pH fisiologico (tra 4,5 e 5,5) assicura che la pelle non diventi troppo alcalina o acida, prevenendo possibili irritazioni e favorendo la naturale rigenerazione cellulare.

Ogni tipo di pelle ha esigenze specifiche, e la scelta del detergente dipende da queste necessità. Ecco una guida per scegliere il detergente ideale in base al tipo di pelle:

Pelle normale
La pelle normale è generalmente equilibrata e non presenta particolari problematiche. Un detergente delicato con un pH bilanciato, privo di alcol o sostanze aggressive, è ideale per mantenere il naturale equilibrio della pelle. Preferisci gel o mousse leggermente schiumosi che rimuovano le impurità senza seccare o appesantire.

Pelle Mista
La pelle mista richiede una detersione delicata ma efficace, capace di trattare sia le zone più grasse (come fronte, naso e mento) che quelle più secche (come guance e contorno occhi). Opta per un detergente specifico per pelle mista, preferibilmente un gel o una crema che non sia troppo aggressivo sulle aree più secche e che, al contempo, purifichi le zone grasse. Evita saponi troppo forti, che potrebbero alterare l’equilibrio cutaneo.

Pelle grassa
La pelle grassa tende a produrre più sebo e può essere soggetta a imperfezioni come acne e punti neri. Per questa tipologia di pelle, è necessario un detergente purificante che rimuova il sebo in eccesso e i batteri, senza aggredire troppo la pelle. Scegli prodotti con ingredienti come il tea tree oil o l’acido salicilico, che aiutano a regolare la produzione di sebo e a tenere i pori liberi da impurità. Evita però detergenti troppo aggressivi, che potrebbero stimolare una produzione di sebo ancora maggiore.

Pelle secca
La pelle secca tende a disidratarsi facilmente e ha bisogno di prodotti che non la privino ulteriormente dell’umidità. Scegli detergenti cremosi o in latte, che non contengano alcool, e che siano arricchiti con ingredienti idratanti come l’acido ialuronico o il burro di karité. Questi ingredienti nutrono la pelle mentre la detergono, evitando che si secchi o si irriti.

Pelle Sensibile
Le pelli sensibili necessitano di un detergente estremamente delicato, che non contenga profumi, alcol o parabeni. Opta per prodotti ipoallergenici e con ingredienti lenitivi come l’aloe vera, la camomilla o l’acqua termale, che calmando le infiammazioni e riducono la sensazione di prurito o arrossamento. I detergenti in crema o olio sono perfetti per evitare che la pelle sensibile si irriti ulteriormente.

L’idratazione è uno dei passi fondamentali per mantenere la pelle in salute, luminosa e fresca. Una pelle ben idratata è meno incline a seccarsi, presentare rughe premature e ad avere un aspetto spento o disidratato. Ma come si raggiunge una corretta idratazione? La risposta dipende dal tipo di pelle e dai prodotti scelti per il trattamento.

L’idratazione è essenziale per mantenere il corretto equilibrio del film idrolipidico, la barriera naturale che protegge la pelle dalle aggressioni esterne come inquinamento, sbalzi di temperatura e sole. Quando questa barriera è compromessa o quando la pelle è disidratata, può diventare più suscettibile a irritazioni, sensibilità e invecchiamento precoce.

Inoltre, una pelle ben idratata non solo appare più sana e giovane, ma è anche più resistente a fattori esterni che potrebbero causare danni a lungo termine, come la formazione di rughe e macchie scure.

La protezione solare è un passo imprescindibile in qualsiasi routine di cura della pelle, poiché i danni causati dai raggi UV sono tra i principali fattori che contribuiscono all’invecchiamento precoce e ad altre problematiche cutanee. I raggi ultravioletti (UV) del sole, infatti, danneggiano le fibre di collagene ed elastina nella pelle, che sono essenziali per mantenerla elastica e tonica. Questo danno può portare alla formazione di rughe, macchie scure e inestetismi, nonché a problematiche più gravi, come il rischio di sviluppare tumori cutanei.

Ma non solo: l’esposizione non protetta ai raggi solari, sia in estate che in inverno, può provocare la comparsa di scottature, che indeboliscono ulteriormente la barriera cutanea, lasciando la pelle vulnerabile agli agenti esterni e ai cambiamenti climatici. Inoltre, l’esposizione prolungata può favorire la disidratazione della pelle, con conseguente secchezza e perdita di luminosità.

Per questo motivo, l’applicazione quotidiana di una protezione solare adeguata è fondamentale per mantenere la pelle sana e giovane. La protezione deve essere applicata non solo nei mesi estivi, ma anche nelle stagioni più fredde, poiché i raggi UV sono comunque presenti anche durante l’inverno, soprattutto quando ci si espone alla luce riflessa da superfici come neve o acqua.

Seguire una routine di cura della pelle delicata ma efficace in 3 step, detersione, idratazione e protezione, è fondamentale per mantenere la pelle sana e protetta.I prodotti Neutromed sono ideali per ogni tipo di pelle e per completare la tua routine quotidiana con soluzioni specifiche.